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Yoga&soundbath and Apericena

dom 19 ott

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Milano

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Yoga&soundbath and Apericena
Yoga&soundbath and Apericena

Time & Location

19 ott 2025, 18:00 – 20:00

Milano, Via dei Transiti, 2, 20127 Milano MI, Italy

About the event

Unisciti a noi per due ore di benessere e condivisione: inizieremo con 45-60 minuti di respirazione (pranayama) e dolci asana di yoga per rilassare corpo e mente .La pratica si concluderà con 15 minuti di bagno sonoro guidato da Atena, un’esperienza sonora rigenerante e avvolgente.
Unisciti a noi per due ore di benessere e condivisione: inizieremo con 45-60 minuti di respirazione (pranayama) e dolci asana di yoga per rilassare corpo e mente .La pratica si concluderà con 15 minuti di bagno sonoro guidato da Atena, un’esperienza sonora rigenerante e avvolgente.

A seguire, ci ritroveremo per un momento di networking dedicato all’alimentazione consapevole e all’Ayurveda.Potrai fare il test Ayurvedico per scoprire il tuo dosha dominante e ricevere preziosi consigli personalizzati.

Per chiudere in bellezza, gusteremo insieme dei panini vegetariani speciali, preparati con cura e amore dalla mia cara amica Ghazal — un’esperienza sana e deliziosa per nutrire corpo e anima.


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